Acide alfa lipoïque (ALA) 500mg
Note NutreaLAB
sur 100, dosage · pureté · transparence
5ᵉ ex æquo sur 18 produits notés dans Acide alpha-lipoïque
15,26 €
Voir l'offrePrix relevé le 5 août 2026 chez le marchand, hors frais de livraison et promotions. Il peut avoir changé depuis : seul le prix affiché sur le site du marchand fait foi. Ce bouton est un lien affilié : NutreaLAB peut percevoir une commission si tu achètes, sans incidence sur la note ni sur le classement.
Pourquoi cette note
Le détail de la note 89/100, critère par critère.
Formulation
Bonne30/35
Pureté
Excellente35/35
Transparence
Bonne24/30
Le détail de la note
Ce que chaque point récompense, palier par palier. La grille complète est publique sur la page méthodologie.
Dose de l'actif
20/20
Dose pleine, Au moins 100 % de la dose usuellement étudiée.
Forme de l'actif
10/15
Forme standard, Forme courante et correctement assimilée : citrate, acide ascorbique, extrait titré.
Pureté & additifs
35/35
Actif seul, Aucun excipient. L'enveloppe de la gélule n'est pas comptée : c'est le véhicule du produit, pas un ajout à la formule.
Transparence & origine
24/30
Divulgué, sans analyses publiées, Formes et origine détaillées ; aucune analyse de lot identifiée sur les supports publics de la marque.
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
500 mg d'ALA constituent une dose pleine, dans le haut des usages documentés. Il s'agit du mélange racémique standard (50/50) plutôt que du R-ALA premium, mais la formule est clean, végane, sans additifs esthétiques et complétée d'une vitamine E antioxydante. Composition claire et transparente.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
La fiche
- Excipients & additifs
- Gélule végétale + vitamine E · sans additifs esthétiques (clean label)
- Prix
- 15,26 €
Questions fréquentes
- Quelle note Acide alfa lipoïque (ALA) 500mg obtient-il chez NutreaLAB ?
- Acide alfa lipoïque (ALA) 500mg de HSN Essential Series obtient la note de 89/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). 500 mg d'ALA constituent une dose pleine, dans le haut des usages documentés. Il s'agit du mélange racémique standard (50/50) plutôt que du R-ALA premium, mais la formule est clean, végane, sans additifs esthétiques et complétée d'une vitamine E antioxydante. Composition claire et transparente.
- Comment se décompose la note de Acide alfa lipoïque (ALA) 500mg ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 30/35, Pureté & additifs 35/35, Transparence & origine 24/30.
- Acide alfa lipoïque (ALA) 500mg contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Gélule végétale + vitamine E · sans additifs esthétiques (clean label).
- Sous quelle forme se présente Acide alfa lipoïque (ALA) 500mg ?
- Acide alfa lipoïque (ALA) 500mg se présente sous forme de gélules végétales, origine indiquée : Fabriqué dans l'UE.
Ce que dit la science sur acide alpha-lipoïque
Preuves les plus solides sur la neuropathie diabétique et la glycémie, à 300–600 mg par jour. Ailleurs, effet plus incertain. Niveau de preuve : modéré.
- Niveau de preuve :
- Modere
- Doses étudiées :
- 300-600 mg/j
Sources scientifiques
1) Nutrients (2023), méta-analyse de 10 ECR (1 242 patients), neuropathie diabétique, PMID 37630823 · DOI 10.3390/nu15163634. Hsieh RY, et al., https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10458197/ · amélioration du score total de symptômes TSS (MD -1,69 ; effet dose-dépendant, 1800 mg/j > 600 mg/j). 2) Int J Endocrinol (2012), méta-analyse d'ECR, PMID 22331979 · DOI 10.1155/2012/456279. Mijnhout GS, et al., https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3272801/ · TSS voie orale SMD -1,78 (IC95 -2,45 à -1,10) ; effet net en IV (-2,81), pertinence clinique de l'oral jugée incertaine. EFSA : non autorisée (claim botanique « on hold »/non autorisé).
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. En savoir plus sur notre méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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