Psyllium
Note NutreaLAB
sur 100, dosage · pureté · transparence
29ᵉ ex æquo sur 34 produits notés dans Fibres & transit
24.9€
Voir l'offrePrix relevé le 4 août 2026 chez le marchand, hors frais de livraison et promotions. Il peut avoir changé depuis : seul le prix affiché sur le site du marchand fait foi. Ce bouton est un lien affilié : NutreaLAB peut percevoir une commission si tu achètes, sans incidence sur la note ni sur le classement.
Pourquoi cette note
Le détail de la note 70/100, critère par critère.
Formulation
Limitée16/35
Pureté
Bonne30/35
Transparence
Bonne24/30
Le détail de la note
Ce que chaque point récompense, palier par palier. La grille complète est publique sur la page méthodologie.
Dose de l'actif
6/20
Dose faible, Moins de 50 % de la dose usuelle, ou dose non communiquée.
Forme de l'actif
10/15
Forme standard, Forme courante et correctement assimilée : citrate, acide ascorbique, extrait titré.
Pureté & additifs
30/35
Excipients minimes, Anti-agglomérant, agent de charge ou acidifiant, en quantité technique.
Transparence & origine
24/30
Divulgué, sans analyses publiées, Formes et origine détaillées ; aucune analyse de lot identifiée sur les supports publics de la marque.
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Ce psyllium blond bio d'origine indienne est proposé en gélules propres, 100% végétales et sans additifs superflus. La forme n'est pas standardisée/brevetée et la dose de 1600 mg/jour est nettement inférieure aux quantités cliniquement utiles pour le transit (souvent 3,5 à 7 g). Format généreux (120 gélules) mais posologie limitante.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
La fiche
- Excipients & additifs
- Gélule
- Prix
- 24.9€
Questions fréquentes
- Quelle note Psyllium obtient-il chez NutreaLAB ?
- Psyllium de Cuure obtient la note de 70/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Ce psyllium blond bio d'origine indienne est proposé en gélules propres, 100% végétales et sans additifs superflus. La forme n'est pas standardisée/brevetée et la dose de 1600 mg/jour est nettement inférieure aux quantités cliniquement utiles pour le transit (souvent 3,5 à 7 g). Format généreux (120 gélules) mais posologie limitante.
- Comment se décompose la note de Psyllium ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 16/35, Pureté & additifs 30/35, Transparence & origine 24/30.
- Psyllium contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Gélule.
- Sous quelle forme se présente Psyllium ?
- Psyllium se présente sous forme de gélules, origine indiquée : France.
Ce que dit la science sur fibres & transit
Certaines portent de vraies allégations de santé (UE) (bêta-glucanes d'avoine sur le cholestérol, psyllium sur le transit), à 5–15 g par jour. À introduire progressivement avec assez d'eau. Niveau de preuve : modéré.
- Niveau de preuve :
- Modere
- Allégation de santé (UE) :
- autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient, sous réserve du respect de ses conditions d'utilisation
- Doses étudiées :
- 5-15 g/jour selon la fibre, avec un apport d'eau suffisant
Sources scientifiques
Registre EFSA : bêta-glucanes d'avoine -> maintien d'une cholestérolémie normale ; psyllium -> transit intestinal., https://food.ec.europa.eu/food-safety/labelling-and-nutrition/nutrition-and-health-claims/eu-register-health-claims_en
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. En savoir plus sur notre méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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