Gymnema sylvestre
Plante
Piste pour réduire l'appétence au sucré et lisser la glycémie, à 200–400 mg d'extrait titré à 25 % par jour. Effet modeste. Niveau de preuve : préliminaire à modéré.
- 200-400 mg d'extrait/j (25 % acide gymnémique)
- Dose étudiée
- 5
- Produits analysés
- 5
- Marques comparées
- 95/100
- Meilleure note
L'essentiel
Le mieux noté des 5 produits Gymnema sylvestre comparés par NutreaLAB est Dynveo Gymnema Sylvestris BIO, avec 95/100. Score élevé selon notre grille : formulation solide malgré une dose perfectible, excipients techniques réduits au strict nécessaire, certification bio.
Classement mis à jour en août 2026.
Tout savoir sur Gymnema sylvestre
Usage
Piste pour réduire l'appétence au sucré et lisser la glycémie, à 200–400 mg d'extrait titré à 25 % par jour. Effet modeste. Niveau de preuve : préliminaire à modéré.
Preuves scientifiques
Dosage étudié
200-400 mg d'extrait/j (25 % acide gymnémique)
Bon à savoir
Peut abaisser la glycémie : surveillance et adaptation possible du traitement si antidiabétiques (risque d'hypoglycémie en association). Réduit temporairement le goût du sucré. Déconseillée en grossesse. À prendre avant les repas.
Allégation de santé (UE)
Aucune allégation de santé autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient.
Sources1 référence scientifique
1) Phytotherapy Research (2021), revue systématique + méta-analyse de 10 études (419 patients DT2), PMID 34467577 · DOI 10.1002/ptr.7265. Devangan S, et al., https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34467577/ · réduction significative de la glycémie à jeun (SMD 1,57 ; IC95 -0,93 à 2,22 ; p<0,0001), postprandiale (SMD 1,04) et de l'HbA1c (SMD 3,91 ; p<0,0001). EFSA : non autorisée (aucune allégation santé approuvée).
Information importante
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. En savoir plus sur notre méthodologie →
Les meilleurs Gymnema sylvestre selon NutreaLAB
Comparatif basé sur la pureté, la biodisponibilité et les études.
5 produits analysés5 marques comparéesTri par score NutreaLABPrix relevés le 18 août 2026
À propos de ce classement
Classement indépendant et non exhaustif, établi selon notre grille publique. Le référencement et la notation sont gratuits : une marque ne peut acheter ni sa note, ni son rang. Certains liens sont rémunérés par affiliation, sans aucune incidence sur les notes ni sur l’ordre du classement.
Le score est calculé à partir des informations disponibles à la date de l'analyse. À note strictement égale, le départage se fait sur des critères neutres (meilleure transparence documentaire, puis meilleure formulation, puis ordre alphabétique).
Le score note la qualité déclarée du produit (dose, forme, pureté, transparence). Il ne dit rien de l'efficacité de l'ingrédient : celle-ci est indiquée séparément par le niveau de preuve scientifique. Un produit bien noté d'un ingrédient peu étudié reste un produit répondant fortement à notre grille, sans effet démontré pour autant.
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Prix relevés le 18 août 2026, hors frais de livraison et promotions. Ils évoluent chez les marchands : seul le prix affiché sur leur site fait foi.
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Dynveo
Nature
Score NutreaLAB
Gymnema Sylvestris BIO
Formulation
30/35
Pureté
35/35
Transparence
30/30
Pourquoi le choisir : Meilleure transparence · Sans additif · Fabriqué en France
NutriLife Shop
Nature
Score NutreaLAB
NutriLife Gymnema sylvestre - aide à réduire les envies de sucre
Formulation
35/35
Pureté
35/35
Transparence
24/30
Pourquoi le choisir : Sans additif · Fabriqué en France
Anastore
Nature
Score NutreaLAB
Gymnema & Chrome
Formulation
31/35
Pureté
30/35
Transparence
30/30
Pourquoi le choisir : Meilleure transparence · Fabriqué en France
54.00€/60 gélules
0,90 €/gélule
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