L-tyrosine
Acide amine
Utile pour le focus sous pression (stress, fatigue, examen), à 500–2000 mg avant une tâche exigeante. Sans effet notable chez une personne reposée. Niveau de preuve : modéré sous stress.
- 500-2000 mg avant une tache exigeante
- Dose étudiée
- 28
- Produits analysés
- 22
- Marques comparées
- 100/100
- Meilleure note
L'essentiel
Le mieux noté des 28 produits L-tyrosine comparés par NutreaLAB est Sunday Natural N-Acétyl-L-Tyrosine 500 mg, avec 100/100. Score élevé selon notre grille : un dosage solide porté par une forme pertinente, excipients limités à la mise en gélule.
Classement mis à jour en août 2026.
Tout savoir sur L-tyrosine
Usage
Utile pour le focus sous pression (stress, fatigue, examen), à 500–2000 mg avant une tâche exigeante. Sans effet notable chez une personne reposée. Niveau de preuve : modéré sous stress.
Preuves scientifiques
Dosage étudié
500-2000 mg avant une tache exigeante
Bon à savoir
Sûre et bien tolérée. Prudence en cas d'hyperthyroïdie et avec les IMAO, la lévodopa et les hormones thyroïdiennes. Effet utile surtout sous stress ou fatigue, pas au repos.
Allégation de santé (UE)
Aucune allégation de santé autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient.
Sources2 références scientifiques
Jongkees et al. (2015), revue, Journal of Psychiatric Research. Tyrosine supplementation under stress or cognitive demands., https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0022395615002472 Synthèse : améliore la cognition surtout en situation de stress / fatigue / déplétion des neurotransmetteurs ; peu ou pas d'effet au repos. → « Modéré (sous stress) » confirmé. Effets comportementaux et cognitifs de la tyrosine chez l'adulte sain (2015), revue, PubMed (NLM), https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25797188/ · bénéfice sur la cognition surtout en situation de stress, de fatigue ou de manque de sommeil, pas au repos.
Information importante
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. En savoir plus sur notre méthodologie →
Les meilleurs L-tyrosine selon NutreaLAB
Comparatif basé sur la pureté, la biodisponibilité et les études.
28 produits analysés22 marques comparéesTri par score NutreaLABPrix relevés le 20 août 2026
À propos de ce classement
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Sunday Natural
Nature
Score NutreaLAB
N-Acétyl-L-Tyrosine 500 mg
Formulation
35/35
Pureté
35/35
Transparence
30/30
Pourquoi le choisir : Meilleure transparence · Sans additif
14.90€/120 gélules
0,12 €/gélule
Dynveo
Nature
Score NutreaLAB
L-Tyrosine
Formulation
30/35
Pureté
35/35
Transparence
30/30
Pourquoi le choisir : Meilleure transparence · Sans additif · Fabriqué en France
Nutrixeal
Nature
Score NutreaLAB
Acétyl L-Tyrosine 500 mg
Formulation
30/35
Pureté
35/35
Transparence
30/30
Pourquoi le choisir : Meilleure transparence · Sans additif · Fabriqué en France
25.00€/60 gélules
0,42 €/gélule
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