minis Formule Ashwagandha
Note NutreaLAB
sur 100, dosage · pureté · transparence
39ᵉ ex æquo sur 100 produits notés dans Ashwagandha
9.9€
Voir l'offrePrix relevé le 23 juillet 2026 chez le marchand, hors frais de livraison et promotions. Il peut avoir changé depuis : seul le prix affiché sur le site du marchand fait foi. Ce bouton est un lien affilié : NutreaLAB peut percevoir une commission si tu achètes, sans incidence sur la note ni sur le classement.
Pourquoi cette note
Le détail de la note 90/100, critère par critère.
Formulation
Bonne30/35
Pureté
Bonne30/35
Transparence
Excellente30/30
Le détail de la note
Ce que chaque point récompense, palier par palier. La grille complète est publique sur la page méthodologie.
Dose de l'actif
20/20
Dose pleine, Au moins 100 % de la dose usuellement étudiée.
Forme de l'actif
10/15
Forme standard, Forme courante et correctement assimilée : citrate, acide ascorbique, extrait titré.
Pureté & additifs
30/35
Excipients minimes, Anti-agglomérant, agent de charge ou acidifiant, en quantité technique.
Transparence & origine
30/30
Tout divulgué, analyses publiées, Formes, doses et origine détaillées, et analyses de lot consultables.
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Produit Biogena (premium autrichien). Forme : Extrait de racine d'ashwagandha standardisé (titré générique) + magnésium + B6. Pureté : Complexe à plusieurs actifs, excipients minimes, aucun additif problématique. Transparence : Analyses LEFO par lot + compo/origine Autriche.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
La fiche
- Excipients & additifs
- aucun déclaré (excipients minimes ; vegan, sans gluten/lactose)
- Prix
- 9.9€
Questions fréquentes
- Quelle note minis Formule Ashwagandha obtient-il chez NutreaLAB ?
- minis Formule Ashwagandha de Biogena obtient la note de 90/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Produit Biogena (premium autrichien). Forme : Extrait de racine d'ashwagandha standardisé (titré générique) + magnésium + B6. Pureté : Complexe à plusieurs actifs, excipients minimes, aucun additif problématique. Transparence : Analyses LEFO par lot + compo/origine Autriche.
- Comment se décompose la note de minis Formule Ashwagandha ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 30/35, Pureté & additifs 30/35, Transparence & origine 30/30.
- minis Formule Ashwagandha contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : aucun déclaré (excipients minimes ; vegan, sans gluten/lactose).
- Sous quelle forme se présente minis Formule Ashwagandha ?
- minis Formule Ashwagandha se présente sous forme de gélules, origine indiquée : Autriche.
Ce que dit la science sur ashwagandha
Intéressante en cure pour le stress et le sommeil, aux doses de 300–600 mg d'extrait standardisé. Prudence en cas de trouble thyroïdien ou hépatique et avec les sédatifs. Niveau de preuve : modéré.
- Niveau de preuve :
- Preliminaire-Modere
- Doses étudiées :
- 300-600 mg/j (extrait standardise)
Sources scientifiques
BJPsych Open (2025), méta-analyse, PMC12242034. Effects of Ashwagandha on Cortisol, Stress, and Anxiety Levels in Adults., https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC12242034/ Synthèse : réduction significative du stress, de l'anxiété et du cortisol (dose médiane ~600 mg/j, ~8 semaines). Des études de meilleure qualité restent souhaitables. EFSA : pas d'allégation autorisée. Effets de l'ashwagandha (Withania somnifera) sur le stress et l'anxiété (2024), revue systématique et méta-analyse, PubMed (NLM), https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39348746/ · amélioration significative du stress, de l'anxiété et des symptômes dépressifs.
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. En savoir plus sur notre méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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