Porridge Myrtille Bio
Note NutreaLAB
sur 100, dosage · pureté · transparence
36ᵉ ex æquo sur 65 produits notés dans Préparations protéinées (pancake - porridge - brownie)
6,90 € / 115 g · 60,00 €/kg
Voir l'offrePrix relevé le 22 juillet 2026 chez le marchand, hors frais de livraison et promotions. Il peut avoir changé depuis : seul le prix affiché sur le site du marchand fait foi. Ce bouton est un lien affilié : NutreaLAB peut percevoir une commission si tu achètes, sans incidence sur la note ni sur le classement.
Pourquoi cette note
Le détail de la note 69/100, critère par critère.
Protéines
Correcte21/35
Sucres
Correcte18/35
Additifs & MG
Excellente30/30
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Porridge instantané bio (flocons d'avoine, lait d'amande, myrtilles et fraises déshydratées) sans additif, pauvre en matières grasses et riche en fibres. Un peu de sucre ajouté, mais profil nutritionnel favorable.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
La fiche
- Excipients & additifs
- Sans additif · sucre ajouté modéré · fruits déshydratés · sans huile de palme
- Prix
- 6,90 € / 115 g · 60,00 €/kg
Questions fréquentes
- Quelle note Porridge Myrtille Bio obtient-il chez NutreaLAB ?
- Porridge Myrtille Bio de Cooknrun obtient la note de 69/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Porridge instantané bio (flocons d'avoine, lait d'amande, myrtilles et fraises déshydratées) sans additif, pauvre en matières grasses et riche en fibres. Un peu de sucre ajouté, mais profil nutritionnel favorable.
- Comment se décompose la note de Porridge Myrtille Bio ?
- Le détail : Densité protéique 21/35, Sucres & édulcorants 18/35, Additifs & matières grasses 30/30.
- Porridge Myrtille Bio contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Sans additif · sucre ajouté modéré · fruits déshydratés · sans huile de palme.
- Sous quelle forme se présente Porridge Myrtille Bio ?
- Porridge Myrtille Bio se présente sous forme de poudre, origine indiquée : France.
Ce que dit la science sur préparations protéinées (pancake - porridge - brownie)
Astuce pratique et plaisir pour augmenter l'apport en protéines, à doser selon la portion (souvent 40–60 g). Qualité variable selon la marque. Niveau de preuve : élevé pour l'apport protéique.
- Niveau de preuve :
- Modere-Eleve (via proteines)
- Doses étudiées :
- Selon la portion (souvent 40-60 g)
Sources scientifiques
1) EFSA Journal 2010;8(10):1811, avis scientifique protéines (Art. 13), DOI 10.2903/j.efsa.2010.1811, https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2010.1811 · relation de cause à effet établie entre l'apport en protéines et la croissance/le maintien de la masse musculaire. 2) Br J Sports Med (2018), méta-analyse de 49 études (1 863 sujets), PMID 28698222 · DOI 10.1136/bjsports-2017-097608. Morton RW, et al., https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28698222/ · masse maigre +0,30 kg (IC95 0,09/0,52) et force 1RM +2,49 kg avec la supplémentation protéique. EFSA : allégation AUTORISÉE, « les protéines contribuent à la croissance / au maintien de la masse musculaire » (produit au moins « source de protéines »).
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. En savoir plus sur notre méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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