Complexe allergie
Complexe anti-allergie combinant surtout quercétine + vitamine C (+/- ortie, bromélaine). Piste plausible mais preuves cliniques faibles ; utile en appoint, pas en remplacement d'un antihistaminique.
- Selon la formule ; typiquement 250-500 mg de quercétine/j + vitamine C, en cure sur la saison pollinique. Se référer à l'étiquette du produit précis.
- Dose étudiée
- 1
- Produit analysé
- 1
- Marque
- 82/100
- Meilleure note
L'essentiel
Le seul produit Complexe allergie noté par NutreaLAB est Ponroy Pollergine : 82/100. Apporte par gélule quercétine 75 mg, extrait de guimauve 125 mg, extraits de thym 25 mg et curcuma 20 mg, plus vitamines C 20 mg (25% VNR), D 0,75 µg, zinc 1,5 mg (oxyde) et sélénium 8,25 µg (levure sélénisée).
Classement mis à jour en août 2026.
Tout savoir sur Complexe allergie
Usage
Complexe anti-allergie combinant surtout quercétine + vitamine C (+/- ortie, bromélaine). Piste plausible mais preuves cliniques faibles ; utile en appoint, pas en remplacement d'un antihistaminique.
Preuves scientifiques
Dosage étudié
Selon la formule ; typiquement 250-500 mg de quercétine/j + vitamine C, en cure sur la saison pollinique. Se référer à l'étiquette du produit précis.
Bon à savoir
La quercétine à forte dose peut interagir avec certains médicaments (anticoagulants, cyclosporine, antibiotiques). Prudence grossesse/allaitement (données insuffisantes). L'ortie peut potentialiser les diurétiques. Un complément ne remplace pas un traitement antihistaminique prescrit : consulter un médecin en cas d'allergie sévere.
Allégation de santé (UE)
Aucune allégation de santé autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient.
Sources
Examine.com (quercétine, allergies) ; monographies EMA/HMPC (ortie). Synthese : preuves humaines limitées et hétérogenes pour la quercétine sur les symptomes allergiques ; aucune allégation santé EFSA autorisée pour un effet "anti-allergie" de ce type de complexe (seule la vitamine C dispose d'allégations, sur l'immunité et la fatigue).
Information importante
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. En savoir plus sur notre méthodologie →
Les meilleurs Complexe allergie selon NutreaLAB
Comparatif basé sur la pureté, la biodisponibilité et les études.
1 produits analysésTri par score NutreaLABPrix relevés le 17 août 2026
À propos de ce classement
Classement indépendant et non exhaustif, établi selon notre grille publique. Le référencement et la notation sont gratuits : une marque ne peut acheter ni sa note, ni son rang. Certains liens sont rémunérés par affiliation, sans aucune incidence sur les notes ni sur l’ordre du classement.
Le score est calculé à partir des informations disponibles à la date de l'analyse. À note strictement égale, le départage se fait sur des critères neutres (meilleure transparence documentaire, puis meilleure formulation, puis ordre alphabétique).
Le score note la qualité déclarée du produit (dose, forme, pureté, transparence). Il ne dit rien de l'efficacité de l'ingrédient : celle-ci est indiquée séparément par le niveau de preuve scientifique. Un produit bien noté d'un ingrédient peu étudié reste un produit répondant fortement à notre grille, sans effet démontré pour autant.
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Prix relevés le 17 août 2026, hors frais de livraison et promotions. Ils évoluent chez les marchands : seul le prix affiché sur leur site fait foi.
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Ponroy
Nature
Score NutreaLAB
Pollergine
Formulation
22/35
Pureté
30/35
Transparence
30/30
Non précisé
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