Complexe immunité
Complexes
Peut soutenir l'immunité, surtout via la vitamine D et le zinc bien dosés, notamment en hiver ou en cas de déficit. Niveau de preuve : modéré (via les micronutriments).
- Selon la formule
- Dose étudiée
- 115
- Produits analysés
- 38
- Marques comparées
- 100/100
- Meilleure note
L'essentiel
Sur les 115 produits Complexe immunité comparés par NutreaLAB, la meilleure note, 100/100, est partagée par 3 produits, dont Biogena Astragalus 300/12.
Classement mis à jour en août 2026.
Tout savoir sur Complexe immunité
Usage
Peut soutenir l'immunité, surtout via la vitamine D et le zinc bien dosés, notamment en hiver ou en cas de déficit. Niveau de preuve : modéré (via les micronutriments).
Preuves scientifiques
Dosage étudié
Selon la formule
Bon à savoir
Intérêt surtout en cas d'apports insuffisants (vitamine D, zinc). Ne pas dépasser durablement 25 mg de zinc/j. Si des plantes immunostimulantes sont présentes (échinacée) : prudence en cas de maladie auto-immune.
Allégation de santé (UE)
Aucune allégation de santé autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient.
Sources2 références scientifiques
1) BMJ (2017), revue systématique + méta-analyse de données individuelles (IPD), 25 ECR (11 321 participants, 0–95 ans), PMID 28202713 · DOI 10.1136/bmj.i6583, Martineau AR, et al., https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5310969/ · la vitamine D réduit le risque d'infection respiratoire aiguë (aOR 0,88 ; IC95 0,81 à 0,96) ; effet maximal en supplémentation quotidienne/hebdomadaire chez les carencés sévères (aOR 0,30 ; IC95 0,17 à 0,53). 2) CMAJ (2012), revue systématique + méta-analyse, 17 ECR (14 en méta-analyse ; 2 121 participants), PMID 22566526 · DOI 10.1503/cmaj.111990, Science M, et al., https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3394849/ · le zinc oral raccourcit la durée du rhume de −1,65 jour (IC95 −2,50 à −0,81) ; effet chez l'adulte (−2,63 j) mais non significatif chez l'enfant. EFSA : allégations AUTORISÉES (Règl. UE 432/2012), « La vitamine D contribue au fonctionnement normal du système immunitaire » et « Le zinc contribue au fonctionnement normal du système immunitaire ».
Information importante
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. En savoir plus sur notre méthodologie →
Les meilleurs Complexe immunité selon NutreaLAB
Comparatif basé sur la pureté, la biodisponibilité et les études.
115 produits analysés38 marques comparéesTri par score NutreaLABPrix relevés le 19 août 2026
À propos de ce classement
Classement indépendant et non exhaustif, établi selon notre grille publique. Le référencement et la notation sont gratuits : une marque ne peut acheter ni sa note, ni son rang. Certains liens sont rémunérés par affiliation, sans aucune incidence sur les notes ni sur l’ordre du classement.
Le score est calculé à partir des informations disponibles à la date de l'analyse. À note strictement égale, le départage se fait sur des critères neutres (meilleure transparence documentaire, puis meilleure formulation, puis ordre alphabétique).
Le score note la qualité déclarée du produit (dose, forme, pureté, transparence). Il ne dit rien de l'efficacité de l'ingrédient : celle-ci est indiquée séparément par le niveau de preuve scientifique. Un produit bien noté d'un ingrédient peu étudié reste un produit répondant fortement à notre grille, sans effet démontré pour autant.
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Biogena
Nature
Score NutreaLAB
Astragalus 300/12
Formulation
35/35
Pureté
35/35
Transparence
30/30
Pourquoi le choisir : Meilleure transparence · Sans additif
60,90 €
Nutrixeal
Nature
Score NutreaLAB
AHCC®
Formulation
35/35
Pureté
35/35
Transparence
30/30
Pourquoi le choisir : Meilleure transparence · Fabriqué en France
44.50€/60 gélules
0,74 €/gélule
OstroVit
Nature
Score NutreaLAB
Reishi VEGE 60 gélules
Formulation
35/35
Pureté
35/35
Transparence
30/30
Pourquoi le choisir : Meilleure transparence · Sans additif
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