Glutathion
Antioxydant
Intérêt réel mais dépendant de la forme, à 250–1000 mg par jour. Souvent, soutenir sa fabrication (NAC, vitamine C) est plus efficace que l'avaler tel quel. Niveau de preuve : préliminaire.
- 250-1000 mg/j (formes liposomale ou S-acétyl mieux absorbées)
- Dose étudiée
- 30
- Produits analysés
- 22
- Marques comparées
- 100/100
- Meilleure note
L'essentiel
Le mieux noté des 30 produits Glutathion comparés par NutreaLAB est Dynveo Glutathion liposomal naturel, avec 100/100. Score élevé selon notre grille : un dosage solide porté par une forme pertinente, excipients limités à la mise en gélule, forme à bonne biodisponibilité.
Classement mis à jour en août 2026.
Questions fréquentes
Quel est le meilleur glutathion ?
Le glutathion réduit (GSH), idéalement sous forme liposomale ou S-acétyl pour mieux résister à la digestion, est la référence. NutreaLAB note chaque produit sur 100.
Tout savoir sur Glutathion
Usage
Intérêt réel mais dépendant de la forme, à 250–1000 mg par jour. Souvent, soutenir sa fabrication (NAC, vitamine C) est plus efficace que l'avaler tel quel. Niveau de preuve : préliminaire.
Preuves scientifiques
Dosage étudié
250-1000 mg/j (formes liposomale ou S-acétyl mieux absorbées)
Bon à savoir
Biodisponibilité orale faible sous forme réduite : la forme (liposomale, S-acétyl) est déterminante. Bien toléré. Prudence en cas d'asthme. Souvent plus efficace de soutenir sa fabrication (NAC, vitamine C).
Allégation de santé (UE)
Aucune allégation de santé autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient.
Sources2 références scientifiques
1) Journal of Alternative and Complementary Medicine (2011), ECR double aveugle contrôlé placebo (40 adultes, 500 mg x2/j oral, 4 sem.), PMID 21875351 · DOI 10.1089/acm.2010.0716. Allen J, et al., https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21875351/ · AUCUN changement significatif des biomarqueurs de stress oxydatif (F2-isoP, 8-OHdG, statut GSH) vs placebo. 2) J Clin Aesthet Dermatol (2021), ECR multicentrique double aveugle (83 sujets ; glutathion + vit C + ALA + zinc), PMID 34840651. Sitohang IBS, et al., https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8570360/ · bénéfice éclaircissant seulement marginal et NON statistiquement significatif. EFSA : non autorisée (aucune allégation santé approuvée).
Information importante
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. En savoir plus sur notre méthodologie →
Les meilleurs Glutathion selon NutreaLAB
Comparatif basé sur la pureté, la biodisponibilité et les études.
30 produits analysés22 marques comparéesTri par score NutreaLABPrix relevés le 19 août 2026
À propos de ce classement
Classement indépendant et non exhaustif, établi selon notre grille publique. Le référencement et la notation sont gratuits : une marque ne peut acheter ni sa note, ni son rang. Certains liens sont rémunérés par affiliation, sans aucune incidence sur les notes ni sur l’ordre du classement.
Le score est calculé à partir des informations disponibles à la date de l'analyse. À note strictement égale, le départage se fait sur des critères neutres (meilleure transparence documentaire, puis meilleure formulation, puis ordre alphabétique).
Le score note la qualité déclarée du produit (dose, forme, pureté, transparence). Il ne dit rien de l'efficacité de l'ingrédient : celle-ci est indiquée séparément par le niveau de preuve scientifique. Un produit bien noté d'un ingrédient peu étudié reste un produit répondant fortement à notre grille, sans effet démontré pour autant.
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Prix relevés le 19 août 2026, hors frais de livraison et promotions. Ils évoluent chez les marchands : seul le prix affiché sur leur site fait foi.
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Dynveo
Nature
Score NutreaLAB
Glutathion liposomal naturel
Formulation
35/35
Pureté
35/35
Transparence
30/30
Pourquoi le choisir : Meilleure transparence · Sans additif · Fabriqué en France
Nutrixeal
Nature
Score NutreaLAB
GSH® forte Liposomal
Formulation
35/35
Pureté
30/35
Transparence
30/30
Pourquoi le choisir : Meilleure transparence · Fabriqué en France
23.00€/30 gélules
0,77 €/gélule
HSN Essential Series
Nature
Score NutreaLAB
Glutathion liposomal (Liposovit®) (250mg glutathion)
Formulation
35/35
Pureté
35/35
Transparence
24/30
28,97 €
À comparer avec Glutathion
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