Nicotinamide riboside
NR
Augmente de façon fiable le NAD+ à 250-1000 mg/j, mais les bénéfices cliniques concrets ne sont pas démontrés. Niveau de preuve : préliminaire.
- 250-1000 mg/j (jusqu'à 3000 mg/j en recherche).
- Dose étudiée
- 3
- Produits analysés
- 3
- Marques comparées
- 94/100
- Meilleure note
L'essentiel
Le mieux noté des 3 produits Nicotinamide riboside comparés par NutreaLAB est NRC (CHLORURE DE NICOTINAMIDE RIBOSIDE) 300 mg, avec 94/100. 300 mg = dose pleine standard des études sur le NR, précurseur du NAD+.
Classement mis à jour en août 2026.
Tout savoir sur Nicotinamide riboside
Usage
Augmente de façon fiable le NAD+ à 250-1000 mg/j, mais les bénéfices cliniques concrets ne sont pas démontrés. Niveau de preuve : préliminaire.
Preuves scientifiques
Dosage étudié
250-1000 mg/j (jusqu'à 3000 mg/j en recherche).
Bon à savoir
Bien toléré dans les essais courts ; sécurité à long terme non établie. Peut légèrement élever transitoirement l'homocystéine. Données insuffisantes pendant la grossesse et l'allaitement. Autorisé dans l'UE comme nouvel aliment (Novel Food) avec des doses maximales encadrées. Les bénéfices cliniques concrets restent à confirmer.
Allégation de santé (UE)
Aucune allégation de santé autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient.
Sources1 référence scientifique
Brakedal B et al., 2023, "NR-SAFE: a randomized, double-blind safety trial of high dose nicotinamide riboside in Parkinson's disease", Nature Communications (https://www.nature.com/articles/s41467-023-43514-6). Le NR augmente fortement le NAD+ sanguin (jusqu'à ~3-5 fois) et est bien toléré, mais l'essai porte sur peu de patients, sur 4 semaines, et ne permet pas de conclure sur un bénéfice clinique durable. EFSA : aucune allégation propre au NR (les allégations existent pour la niacine sous d'autres formes).
Information importante
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Les meilleurs Nicotinamide riboside selon NutreaLAB
Comparatif basé sur la pureté, la biodisponibilité et les études.
3 produits analysés3 marques comparéesTri par score NutreaLABPrix relevés le 14 août 2026
À propos de ce classement
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HSN Essential Series
Nature
Score NutreaLAB
NRC (CHLORURE DE NICOTINAMIDE RIBOSIDE) 300 mg
Formulation
35/35
Pureté
35/35
Transparence
24/30
31,16 €
BioTechUSA
Nature
Score NutreaLAB
Lifelong 360
Formulation
31/35
Pureté
30/35
Transparence
30/30
Pourquoi le choisir : Meilleure transparence
40,90 €
SuperSmart
Nature
Score NutreaLAB
Nicotinamide Riboside Chloride
Formulation
30/35
Pureté
30/35
Transparence
24/30
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