Preuve scientifiqueModéréeNiveau de preuve scientifique : Modérée

Pâtes à tartiner protéinées

Snacks protéinés

Option plaisir pour augmenter l'apport en protéines, à doser selon les besoins. Vérifier sucres et huiles ajoutés. Niveau de preuve : élevé pour l'apport protéique.

Selon les besoins caloriques
Dose étudiée
19
Produits analysés
9
Marques comparées
81/100
Meilleure note

L'essentiel

Le mieux noté des 19 produits Pâtes à tartiner protéinées comparés par NutreaLAB est InShape Nutrition Amandes à tartiner, avec 81/100. Bon snack : bonne densité protéique, présence d'édulcorants, sans additif ni matière grasse problématique.

Classement mis à jour en août 2026.

Tout savoir sur Pâtes à tartiner protéinées

Usage

Option plaisir pour augmenter l'apport en protéines, à doser selon les besoins. Vérifier sucres et huiles ajoutés. Niveau de preuve : élevé pour l'apport protéique.

Preuves scientifiques
Preuve scientifiqueModéréeNiveau de preuve scientifique : Modérée
Dosage étudié

Selon les besoins caloriques

Bon à savoir

Vérifier les sucres et les huiles ajoutés (dont huile de palme). Présence fréquente d'allergènes (lait, arachide, noisette). Apport à intégrer dans les calories de la journée.

Allégation de santé (UE)

Aucune allégation de santé autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient.

Sources

1) EFSA Journal 2010;8(10):1811, avis scientifique protéines (Art. 13), DOI 10.2903/j.efsa.2010.1811, https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2010.1811 · relation de cause à effet établie entre l'apport en protéines et la croissance/le maintien de la masse musculaire. 2) Br J Sports Med (2018), méta-analyse de 49 études (1 863 sujets), PMID 28698222 · DOI 10.1136/bjsports-2017-097608. Morton RW, et al., https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28698222/ · masse maigre +0,30 kg (IC95 0,09/0,52) et force 1RM +2,49 kg avec la supplémentation protéique. EFSA : allégation AUTORISÉE, « les protéines contribuent à la croissance / au maintien de la masse musculaire » (produit au moins « source de protéines »).

Information importante

Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. En savoir plus sur notre méthodologie →

Les meilleurs Pâtes à tartiner protéinées selon NutreaLAB

Comparatif basé sur la pureté, la biodisponibilité et les études.

Voir toutes les solutions

19 produits analysés9 marques comparéesTri par score NutreaLABPrix relevés le 15 août 2026

19 produits
À propos de ce classement

Classement indépendant et non exhaustif, établi selon notre grille publique. Le référencement et la notation sont gratuits : une marque ne peut acheter ni sa note, ni son rang. Certains liens sont rémunérés par affiliation, sans aucune incidence sur les notes ni sur l’ordre du classement.

Le score est calculé à partir des informations disponibles à la date de l'analyse. À note strictement égale, le départage se fait sur des critères neutres (meilleure transparence documentaire, puis meilleure formulation, puis ordre alphabétique).

Le score note la qualité déclarée du produit (dose, forme, pureté, transparence). Il ne dit rien de l'efficacité de l'ingrédient : celle-ci est indiquée séparément par le niveau de preuve scientifique. Un produit bien noté d'un ingrédient peu étudié reste un produit répondant fortement à notre grille, sans effet démontré pour autant.

Certains liens vers les marchands sont affiliés : NutreaLAB peut percevoir une commission en cas d'achat, sans incidence sur les notes ni sur le classement par score.

Prix relevés le 15 août 2026, hors frais de livraison et promotions. Ils évoluent chez les marchands : seul le prix affiché sur leur site fait foi.

Consulter la méthodologieFonctionnement du comparateur et affiliationSignaler une erreur

Astuce : coche « + Comparer » sur 2 à 6 produits pour les voir côte à côte.

1
InShape Nutrition Amandes à tartiner

InShape Nutrition

Amande

81/100

Score NutreaLAB

Amandes à tartiner

Protéines

28/35

Sucres

35/35

Additifs & MG

18/30

Fabrication déclarée en FranceAucun additif déclaré

Pourquoi le choisir : Sans additif · Fabriqué en France

10.90€/350 g

31,14 €/kg

2
HSN Food Series Food Series ChoccaFit crème d'arachide, noix de coco et cacao

HSN Food Series

Nature

80/100

Score NutreaLAB

Food Series ChoccaFit crème d'arachide, noix de coco et cacao

Protéines

28/35

Sucres

28/35

Additifs & MG

24/30

3.94€/300 g

13,13 €/kg

3
ESN Peanut Butter

ESN

Nature

79/100

Score NutreaLAB

Peanut Butter

Protéines

35/35

Sucres

14/35

Additifs & MG

30/30

Fabrication déclarée en AllemagneAucun additif déclaré

Pourquoi le choisir : Meilleur prix/kg · Sans additif

12.90€/1000 g

12,90 €/kg

Autres solutions à découvrir

Une sélection de solutions notées par NutreaLAB, avec leur niveau de preuve scientifique.

À explorer avec Pâtes à tartiner protéinées

Tartinable + whey pour enrichir en protéines