Vitamine E
Vitamine
Contribue à protéger les cellules du stress oxydatif ; l'apport isolé à forte dose n'a pas montré de bénéfice net. Allégation de santé (UE). Niveau de preuve : modéré.
- Selon AJR
- Dose étudiée
- 59
- Produits analysés
- 17
- Marques comparées
- 100/100
- Meilleure note
L'essentiel
Le mieux noté des 59 produits Vitamine E comparés par NutreaLAB est Biogena Sports Créatine Monohydrate Creapure, avec 100/100. Produit Biogena (premium autrichien).
Classement mis à jour en août 2026.
Tout savoir sur Vitamine E
Usage
Contribue à protéger les cellules du stress oxydatif ; l'apport isolé à forte dose n'a pas montré de bénéfice net. Allégation de santé (UE). Niveau de preuve : modéré.
Preuves scientifiques
Dosage étudié
Selon AJR
Bon à savoir
Effet fluidifiant à forte dose : prudence avec les anticoagulants et à arrêter avant une chirurgie. Ne pas dépasser durablement ~250–300 mg/j (les mégadoses n'apportent pas de bénéfice et peuvent nuire). Privilégier une forme naturelle mixte.
Allégation de santé (UE)
Une allégation de santé autorisée dans l'Union européenne existe pour cet ingrédient (protection des cellules contre le stress oxydatif), sous réserve du respect de ses conditions d'utilisation.
Sources2 références scientifiques
Registre UE des allégations de santé (EFSA). « La vitamine K contribue au maintien d'une ossature normale » (allégation autorisée)., https://food.ec.europa.eu/food-safety/labelling-and-nutrition/nutrition-and-health-claims/eu-register-health-claims_en Synthèse : rôle établi dans le métabolisme osseux (la MK-7 est la forme la mieux assimilée). ⚠️ Interaction majeure avec les anticoagulants (AVK). Vitamines antioxydantes et événements cardiovasculaires (2013), méta-analyse d'ECR, 15 essais (188 209 sujets), PMC (NLM), https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3577664/ · pas de bénéfice significatif sur la mortalité ni les événements cardiovasculaires ; les fortes doses de vitamine E pourraient augmenter la mortalité toutes causes.
Information importante
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. En savoir plus sur notre méthodologie →
Les meilleurs Vitamine E selon NutreaLAB
Comparatif basé sur la pureté, la biodisponibilité et les études.
59 produits analysés17 marques comparéesTri par score NutreaLABPrix relevés le 20 août 2026
À propos de ce classement
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Le score note la qualité déclarée du produit (dose, forme, pureté, transparence). Il ne dit rien de l'efficacité de l'ingrédient : celle-ci est indiquée séparément par le niveau de preuve scientifique. Un produit bien noté d'un ingrédient peu étudié reste un produit répondant fortement à notre grille, sans effet démontré pour autant.
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Biogena
Nature
Score NutreaLAB
Sports Créatine Monohydrate Creapure
Formulation
35/35
Pureté
35/35
Transparence
30/30
Pourquoi le choisir : Meilleure transparence · Creapure® · Sans additif
26,90 €
Biogena
Nature
Score NutreaLAB
SAMe 200
Formulation
31/35
Pureté
35/35
Transparence
30/30
Pourquoi le choisir : Meilleure transparence · Sans additif
46,90 €
OstroVit
Nature
Score NutreaLAB
Extrait de Guarana 100 g
Formulation
31/35
Pureté
35/35
Transparence
30/30
Pourquoi le choisir : Meilleure transparence · Sans additif
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